フリースタイルで最速ターン!【相澤盛夫】

フリースタイルで最速ターン!【相澤盛夫】

・フリースタイル最速王者決定戦&最速ターンのコツ
フリースタイルで最速ターンをめざす!
今、これがフリースタイラーの中で静かなブームとなっている。フリースタイルにこだわり、フリースタイルを研究し尽くした者が、真の「フリースタイル最速王者」となる。これまでなかった、フリースタイルで最速ターンをマスターするための完全バイブルが登場。
ターンの基本を大前提に、トレーニングメニューを反復練習するとてもシンプルな組み立てで、理解しやすく覚えやすい内容。マーカーを使ったトレーニングでは、ゲートで早く滑ることも想定したアドバイス。

 

・オープニング
スピードカテゴリーでは、従来のアルパインが主流だったレーシング。近年このレーシングがフリースタイラーの間で静かなブームを巻き起こしている!フリースタイルで最速をめざす!この新たなジャンルの魅力を探り、フリースタイルで早く滑るための秘訣に迫る!

第2回フリースタイル最速王座決定戦
2015年3月15日、カービングの聖地「長野県白馬さのさかスキー場」において、「CEP(シーイーピー)カップ第2回フリースタイル最速王者決定戦」が開催された。全国各地からカービング自慢のフリースタイラーが集まり、しのぎを削った。

トップライダーによる最速ターンのコツ伝授
STEP1
セッティングアドバイス
ターンの基本その1⇒ポジション
ターンの基本その2⇒プレターンからの入り方
ターンの基本その3⇒ターン後半から切り替え
・ターンの基本その4⇒切り替えからターン前半

STEP2
ミドルターンで反復トレーニング 

緩中斜面ミドルターンで反復トレーニング 中急斜面(深回りぎみ)
ミドルターンで反復トレーニング 緩斜面の走らせかた

うまくいかないときにありがちな例
よくある失敗例その1⇒ローテーション過多
よくある失敗例その2⇒フロントサイド内倒
よくある失敗例その3⇒バックサイド上体かぶせ
よくある失敗例その4⇒ポジション高すぎ
よくある失敗例その5⇒切りかえで立ち上がりすぎ
よくある失敗例その6⇒切りかえのタイミングが遅い
よくある失敗例その7⇒目線を横に向けすぎ
よくある失敗例その8⇒スウェーポジション
良い例

STEP3
マーカーによるトレーニング(均等浅いターン)
マーカーによるトレーニング(均等深めのターン)
マーカーによるトレーニング(均等深めのターン)スイング系

イメージトレーニング
体の動きのイメージ

フリーラン&インタビュー
須藤高太郎x松本卓x松沢美甫

 

須藤高太郎
スノーボード歴20年/元アルパインプロ。フリースタイrにマテリアルを変えて11年、フリースタイルでアルパインに勝つことを目標に活動。
13’ 第31回JSBA 全日本スノーボード選手権:シニアクラスDU4位、GS2位
14’ 第32回JSBA 全日本スノーボード選手権:シニアクラスGS8位
15’ 第33回JSBA 全日本スノーボード選手権:シニアクラスDU準優勝、GS6位
15’ 白樺湖ロイヤルヒル最強カーブマン決定戦(テクニカル戦):オープンFS男子 優勝
15’ JSBA白樺湖ロイヤルヒルスピードファクトリー:シニアクラスDU優勝

松本卓
スノーボード歴18年、テクニカル歴14年の大ベテラン/テクニカル界のカリスマライダーにしてレースでも飛躍を見せるマルチライダー。フリースタイルらしからぬ彼のスタイリッシュかつアグレッシブなターンに憧れるファンも多い。特に深く倒すバックサイドターンは彼の魅力の一つ。現在は映像撮影やキャンプなどをメインに活動しながら、テクニカル選などの技術選系大会の出場だけでなく、アルペンレースにも参戦するなど活躍の場を広げている。

松沢美甫
スノーボード歴13年/アルパインでもフリースタイルでも最速の文字通り「最速女王」
13’ FIS尾瀬戸倉カップスノーボードアルペン競技界 GS優勝
13’ 第31回JSBA全日本スノーボード選手権大会 GS優勝
13’ 第26回ユニバーシアード冬季競技大会 出場
14’ 第1回フリースタイル最速王者決定戦 オープン女子 優勝
15’ 6th CSBA on SNOW FEST DU優勝
15’ 第33回JSBA全日本スノーボード選手権大会 DU優勝
15’ 第2回フリースタイル最速王者決定戦 オープン女子 優勝

 

時間:56分 ¥4,180(税込)

 

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